为深化家校协同育人机制，破解青春期家庭教育难题，助力初中生身心健康成长，10月18日，灌云县家长学校总校开班暨初中家庭教育专题培训在灌云经济开发区实验学校顺利举行。活动由灌云县教育局主办、灌云经济开发区实验学校承办，特邀连云港市教育局教研室心理健康教研员张蕾蕾主任授课。张主任长期深耕心理健康教育领域，在青春期青少年心理成长、亲子高效沟通等方面具有丰富的实践研究经验，带来主题为《青春解码：从对抗到对话》的专题讲座。

讲座内容丰富、趣味满满。张蕾蕾主任以“抓乌龟”互动游戏暖场活跃氛围，以“青春期孩子大脑如同无刹车的法拉利”这一形象比喻，具象解读青春期孩子的身心特点。她结合“小乌龟等待”的趣味故事，深入剖析家庭教育中常见的确认偏误、自我实现的预言等认知误区，点明家长固有预设是引发亲子矛盾的重要诱因。针对青春期亲子对抗、沟通不畅等普遍问题，张主任深入浅出拆解科学育儿方法。她讲解了孩子面对批评否定时的对抗、逃跑、僵住等本能应激反应，倡导家长摒弃传统说教式教育。同时，她提出重塑亲子关系的核心思路，倡导家长从说教式育儿转为顾问式育儿，做好孩子成长路上的“副驾驶”，给予孩子独立成长空间。此外，张主任强调，家庭教育要厘清孩子成长需求，读懂孩子情绪背后的渴望，坚守不评判、不比较、不翻旧账的沟通原则。她现场细致讲解“6秒冷静法”“非暴力沟通法”等实用技巧，引导家长掌握“挑对时机、摆正姿态、用心倾听、真诚沟通”的四步有效沟通法，建议家长学会退后一步、少一些说教、放下过度控制，用信任与陪伴托举孩子成长。

此次专题培训精准聚焦初中阶段家庭教育痛点，有效帮助家长更新教育理念、掌握科学沟通技巧，进一步夯实了家校共育基础，为构建和谐亲子关系、助力青少年心理健康成长搭建了有力平台。