6月25日，南京师范大学教授、中国心理学会注册心理师、注册督导师，江苏省心理学会大学生心理专业委员会委员，秘书长、江苏省社会心理学会团体心理专业委员会委员曹加平老师应邀来到龙苴中学，为全体教师带来《教师的幸福之道与自我成长》专题讲座。龙苴中学校长王庆友主持讲座活动。

曹加平教授首先阐述教师进行情绪管理的重要性，进而为老师们如何增加积极情绪、减少消极情绪和焦虑提供实用性的建议。

他提倡从心理学的视角，让自己走进职业幸福感的构建与创造之中，建构教师的积极力量，看到自己身上的能量和优势，享受自己的教育教学工作，并且能够专注于自己的学习、研究和教学，不断体验教育教学过程的愉悦，享受教育教学本身带来的成就感、价值感和意义感，那么教师的职业幸福感一定会与日俱增。

曹教授指出：相比儿童期，青少年需应对更大的学业与考试压力，面临更多的同伴互动与社会环境的变化与挑战。青少年心理健康促进行动的核心在于提升学生心理健康素养。他对怎样培养充满希望与乐观的积极品质、提升自我效能和开发心理弹性提出专业性的指导建议。

在讲座的最后，曹教授充满温情地关照各位老师要及时关注自身情绪，遇到压力时学会自我照顾与主动向外界求助，以更好的精神面貌去培育学生的心理健康素养。

王庆友校长对本次讲座进行总结。他指出，曹教授的讲座既有学术理论的深度，又具有可操作性，为老师们合理疏导情绪、进一步开展学生心理健康教育指明了前进方向，也带来了更加深入的思考。接下来，龙苴中学将逐步开展更多活动，为师生的心理健康保驾护航。

这次讲座令老师们受益匪浅。大家明白了幸福不仅仅是一种情感，更是一种能力，一种能在平凡的生活中创造幸福、感受幸福、传递幸福的能力。这种能力对提高老师的心理健康水平、提升老师的幸福感，建设和谐的教学环境能够发挥积极的促进作用。